——記長豐縣委黨校干部培訓心理健康漫專題講座

追求幸福，是人類奮斗的目標，那幸福到底是什么？2021年9月22日，國家二級心理咨詢師、注冊心理師、安徽徽韻心理咨詢有限公司特約講師王世民教授應長豐縣委邀請為黨校干部培訓開展主題為“擁有健康，擁有幸?！钡闹黝}心理健康漫談，和大家一起討論關于幸福的定義。

王老師從生活案例切入，具體展示了當今社會的競爭壓力，以及各人心理狀態(tài)的表現(xiàn)，提出社會適應性對每個人生活的重要意義；然后從健康的角度剖析了健康對幸福感的重要意義，并和學員們一起探討了把握幸福的方法、如何解決人際、夫妻和親子關系的矛盾、如何提升人際關系的親密度和穩(wěn)定性等問題。

活動結束后，一位學員積極地分享了他的感受：“我之前會習慣性地給幸福加上條件，而且很在意別人的看法，很羨慕那些不拘一格的人，今天通過王老師的課程我的生活好像打開了一個開關，有一種從心底涌出的愉悅感，我想這就是我今天在講座中獲得的幸福感吧，今后我會把掌控幸福感的權利拿回來?！?/span>

心理學認為，幸福是物質與精神得到滿足的身心愉悅的情緒體驗，幸福是一種主觀體驗，幸福沒有標準。希望通過今天的講座，在未來的日子，大家可以定義自己的幸福，拿回自己對幸福的掌控權。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓部：0551-63511249  18856986493 王老師